Jouw verhaal
Welke ervaringen hebben je gevormd? Je onderzoekt wat belangrijk voor je is en welke talenten en waarden je meeneemt.
Trek de natuur in en sta stil bij wat jij wilt. Tijdens de LoopbaanTrek onderzoek je samen met een kleine groep wat jou energie geeft, waar je kracht ligt en welke richting bij je past.
Soms helpt het om afstand te nemen van je dagelijkse werk. Buiten ontstaat ruimte om stil te staan bij jouw loopbaan en persoonlijke ontwikkeling.
Tijdens de LoopbaanTrek wisselen wandelen, gesprekken en reflectieopdrachten elkaar af. Je onderzoekt jouw talenten, drijfveren en wensen — met aandacht voor jouw verhaal en grenzen.
Geen volle vergaderagenda, maar een afwisseling van rust, ontmoeting en verdieping. Deze thema’s vormen de rode draad.
Welke ervaringen hebben je gevormd? Je onderzoekt wat belangrijk voor je is en welke talenten en waarden je meeneemt.
Wat geeft je plezier en wat daagt je uit? Individuele opdrachten en gesprekken helpen je anders naar jezelf en je werk te kijken.
Je brengt je inzichten samen in een persoonlijk toekomstplan, met concrete vervolgstappen die aansluiten bij jouw wensen en ambities.
Je werkt toe naar meer inzicht in je kracht, je keuzes en de richting waarin je wilt groeien. Jouw toekomstplan helpt je om daar verder mee aan de slag te gaan.
Ook kan het een basis zijn voor een gesprek met je leidinggevende over jouw ontwikkeling.
Marnix en Koen begeleiden de trek. Zij zorgen voor een afwisseling van verdieping, verbinding en ontspanning.
Met persoonlijke aandacht, open gesprekken en ervaringsgerichte opdrachten helpen ze je nieuwe mogelijkheden te onderzoeken.
Meer over Koen →28, 29 en 30 december
Deze editie valt op maandag tot en met woensdag. Vraag naar de start- en eindtijd van deze wintereditie.
Informeer bij Koen naar de beschikbaarheid van jouw voorkeursdatum.
Reken op ongeveer 50 kilometer in 2,5 dag, in een goed toegankelijk natuurgebied. Een normale wandelconditie is het uitgangspunt. Twijfel je of de afstand bij je past? Neem vooraf contact op met Koen.
We overnachten op kleine campings in de regio. Je neemt zelf een kleine tent mee. Voor de tweede nacht is er mogelijk een gezamenlijke overnachting in een yurt. Op de overnachtingslocaties zijn eenvoudige sanitaire voorzieningen.
Je zorgt zelf voor ontbijt en lunch. Hiervoor is een paklijst met tips beschikbaar. ’s Avonds bereiden we samen eenvoudige, voedzame maaltijden.
De huidige opzet richt zich op medewerkers die aandacht willen besteden aan hun loopbaan en persoonlijke ontwikkeling. Wil je weten of jij kunt aansluiten? Bespreek dit met Koen.
Nee. De trek helpt je om jouw ontwikkeling te onderzoeken. Je volgende stap kan binnen je huidige werk liggen, elders binnen Avans of daarbuiten. Veranderen van werkgever is geen doel op zich.
Ja. Houd er wel rekening mee dat je bij opdrachten niet automatisch met je eigen collega samenwerkt. De ontmoeting met andere deelnemers is onderdeel van de trek.
We beginnen vroeg en benutten de dagen voor wandelen, gesprekken en opdrachten. Dit kan fysiek, mentaal en emotioneel energie vragen. Het is geen militaire training: de coaches houden rekening met jouw persoonlijke grenzen.
Gebruik het contactformulier en vermeld dat je wilt deelnemen aan de LoopbaanTrek, samen met je voorkeursdatum. Je kunt Koen ook bellen of appen om eerst je vragen te bespreken.
Wil je mee of twijfel je nog of de trek bij je past? Neem contact op met Koen. Samen bespreken jullie jouw vragen.
Liever bellen? 06 42322359
Welke gebeurtenissen heb jij het afgelopen jaar meegemaakt? Vink aan wat op jou van toepassing was. Elke gebeurtenis telt één keer mee.
Ook positieve veranderingen kunnen aanpassing vragen. Deze inventarisatie geeft een indicatie en is geen medische diagnose of waterdichte voorspelling.
Je hebt zelf gekozen punten voor een andere gebeurtenis toegevoegd. Die hebben invloed op de totaalscore en indicatie.
Deze indeling komt uit de oorspronkelijke vragenlijst: minder dan 150 punten = weinig risico op ziekte; 150â299 punten = matig risico op ziekte; 300 punten of meer = risico op ziekte. Dit is een indicatie, geen waterdichte voorspelling. De score bepaalt niet of je ziek bent of zult worden.
Wil je bespreken welke gebeurtenissen jou belasten? Neem gerust contact op met Koencoach via deze website.
Bron: Korte inventarisatie van stressbronnen · KOENCOACH.NL · 2024